こんにちは、モラハラカウンセラーの阪元 未すず(@sakamotomisuzu)です。
モラハラやパワハラなどハラスメント問題に大きな関りがある自己愛性人格障害。
自己愛性人格障害診断チェックリストでチェックしてみて下さいね!
自己愛性人格障害診断チェックリスト
□相手が思い通りにならないと強い怒りを感じる
□他人の気持ちが分からない、または分かろうとしない(相手の気持ちはどうでもいい)
□少しの改善提案やアドバイスも自分を否定された、批判されたと感じる
□感情をコントロールできない時が多い(主に怒り)
□不適切な怒り方をしてしまう(強い怒り、攻撃性のある怒り、持続性のある怒り、頻度が高い怒り)
□間違っているのは相手で自分は常に正しいと思う
□人間関係を上下で見てしまう
□人間関係を損得勘定や利害関係で見てしまう
□権力や社会的地位に弱い
□あんな職業についたら底辺だななどと思っている職業がある
□車の運転中にイライラしやすく、運転が荒くなったり暴言を吐いてしまう時がある
□自分は完璧で特別で称賛されるべき存在と思っており、実際に称賛がないと不満に感じる
□自分は好待遇で扱われるべきであり、普通の対応だと不満に感じる
□自分がいかに凄いか自慢話をしたい衝動に駆られる
□嫉妬深い、相手を束縛してしまう
□自分のイメージを守るため、思い通りに事を進めるためだったら嘘をつくこともしょうがない
□仕事が続かない(待遇が悪いと感じてしまう・人間関係の悪化など)
□友人がいない・少ない
5個以上当てはまる場合は自己愛性人格障害の傾向が高いです。
自己愛性人格障害の被害にあっている方には効果的な対処法を、
自分が自己愛性人格障害ではないかと思っている方には根本的な解決方法を
カウンセリングでお伝えすることが出来ます。
是非一度ご相談下さいね♪
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